Процес пропарювання:
• Гість лягає на лаву, а майстер легкими рухами починає працювати віником:
• Погладжування віником — для легкого розігріву.
• “Віялові” рухи — для створення гарячого повітря навколо тіла.
• Легкі удари віником — для стимуляції кровообігу, очищення пор і зняття напруги в м’язах.